7 главных причин, почему нужно пить пиво

Пиво - напиток, давно известный человечеству. Он так полюбился нам не только за приятный вкус и расслабляющий эффект, но и за свои лечебные свойства. Главное помнить: если уж пить пиво, то обязательно качественное, и не переборщить с количеством. Тогда вам удастся провести время не только с удовольствием, но и с пользой для здоровья. Есть как минимум 7 причин побаловать себя кружечкой пенного.

1. Пиво укрепляет кости

Многочисленные исследования доказывают, что пиво содержит натуральный силикон. Он способствует росту мышечных тканей и увеличению толщины костей. В темном пиве содержание силикона выше, поэтому оно даже может помочь избежать остеопороза.

2. Пиво регулирует уровень холестерина

Ученые доказали, что употребление пива повышает уровень так называемого «хорошего» HDL-холестерина в крови.

3. Пиво снижает риск сердечного приступа

Более 100 исследований Гарвардского Университета установили, что умеренное употребление пива положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы: значительно снижается риск сердечного приступа - от 25 до 40%.

4. Пиво уменьшает риск развития диабета

Американские ученые также установили взаимосвязь между употреблением пива и риском развития диабета II типа: употребление 0,5 литра качественного пива в день может значительно снизить риск развития этого заболевания.

5. Пиво препятствует образованию камней в почках

Данное исследование показывает, что вероятность развития мочекаменной болезни снижается до 40% при умеренном (одна бутылка в день) употреблении пива.

6. Пиво против рака

Некоторые ученые уверяют, что в определенных случаях пиво может препятствовать развитию даже такого заболевания как рак. Содержащийся в хмеле ксантогумол препятствует чрезмерному повышению уровня тестостерона, что является одним из факторов, способных спровоцировать развитие рака простаты.

7. Пиво защищает от слабоумия

Звучит странно: алкоголь защищает от слабоумия. Однако ксантогумол в самом деле помогает избежать оксидативного стресса, который является одним из факторов, провоцирующих слабоумие. Поэтому хорошее пиво (разумеется, в умеренных количествах) поможет сохранить ясность ума даже в пожилом возрасте.