7 Лучших натуральных средств против трещин и огрубевшей кожи на пятках.
Трещины на пятках, мозоли и огрубевшая кожа на ступнях - эти проблемы знакомы без преувеличения каждому. Во-первых, это некрасиво. И в теплое время года нам особенно важно, чтобы ноги хорошо выглядели в открытой обуви. Однако грубая кожа ног - это не только некрасиво, но и больно, вредно и опасно для здоровья. Нужны ли еще причины для того, чтобы как можно скорее заняться здоровьем кожи на стопах?
Причинами проблемы могут быть солнечный ожог, старение кожи, сухой воздух или диабет. К счастью, есть несколько простых и натуральных домашних средств против трещин на пятках и огрубевшей кожи.
1. Массаж
Массаж с маслом поможет увлажнить ваши ступни. Для массажа подойдут:
- Миндальное масло
- Оливковое масло
- Кокосовое масло
- Виноградное масло
- Кунжутное масло
Втираем масло в ступни за 10 минут до сна. Надеваем на ноги шерстяные или плотные хлопковые носки.
2. Фруктовая маска
Фруктовая маска успокаивает кожу и делает ее эластичной.
Наносим фруктовую маску на ноги на 20 минут. Моем ноги и наносим крем.
Рецепт фруктовой маски А:
- 1 банан
- 1/2 кокоса
- 1/2 авокадо
Смешать фрукты в однородную массу и нанести на ступни.
Рецепт для фруктовой маски B:
- 1/4 спелого банана
- 1 ст.л. апельсинового сока
- 1 ст.л. ананасового сока
- 1 ст.л. крема для кожи
Смешать все ингредиенты и нанести получившуюся массу на ступни.
3. Ванночка с медом и молоком
Нужно лишь смешать 1/2 литра молока с 250 г меда. Тщательно перемешать и замочить ноги в смеси в течение 10 минут. Пока ноги в ванночке, делаем небольшой массаж - 5-10 минут. Так ингредиенты лучше впитаются, а огрубевшая кожа быстрее размягчится и станет здоровой.
4. Ванночка для ног с глицерином и розовой водой
Ванночка для ног с глицерином и розовой водой является отличным увлажнителем. Для этой ванночки понадобится:
- теплая вода
- сок половины лимона
- чайная ложка соли
- немного глицерина
- немного розовой воды
Замочим ноги в ванночке на 20 минут, а после обработаем их пемзой.
5. Ванночка для ног с овсянкой и маслом жожоба
Для здоровья кожи очень полезны каша из овсянки и масло жожоба. Смешаем их с водой, опустим ноги в ванночку на 30 минут. Затем моем теплой водой и увлажняем кремом.
6. Ванночка для ног из кокосового или оливкового масла и уксуса
Ванночка для ног из кокосового или оливкового масла и 60-100 мл уксуса сделает кожу мягкой. Замочим ноги на 10 минут, обработаем пемзой, а затем смазываем ступни кремом.
7. Домашний крем
Еще одно средство можно приготовить дома из вот этих ингредиентов:
- - 60 г масла ши
- - хлопья магния
- - 60 мл кокосового масла
- - 3 ст.ложки пчелиного воска
- - 2 ст.ложки кипятка
Наносим мазь перед сном и надеваем плотные носки.
Ухаживать за кожей стоп важно не только для красоты, но и для нашего здоровья. Обязательно воспользуйтесь этими советами и поделитесь ими с друзьями и близкими.