Недостаток сна может быть смертельно опасным! Опять не выспался сегодня?

То, что здоровый сон - это залог здоровья, мы слышим с детства. Но как часто мы решаем пожертвовать сном ради развлечения или работы. Между тем каждый час без сна буквально разрушает здоровье. Что будет, если не спать 3 дня? Настоящий кошмар! Смотрите сами.

Хватит жертвовать здоровьем ради работы или сомнительных удовольствий. Здоровой жизни без здорового сна быть не может. Поделитесь этими знаниями с друзьями и близкими.

Комментарии

Смотрите также