Трансформация наоборот: эти 10 женщин набрали вес и чувствуют себя шикарно.
В мире, полном рекламы, мы постоянно бессознательно сравниваем себя со знаменитостями, блогерами, моделями и прочими обитателями мира красивых и идеальных. При этом мы часто забываем, что тело каждого человека отличается от других и имеет свои индивидуальные черты и особенности. Вот и эти десять женщин, вовремя заметив нездоровое желание подражать худышкам из Интернета, решили сказать ему нет и заняться собой и своим телом. Они доказали, что далеко не все набранные килограммы бывают лишними. Все они почувствовали себя комфортнее и счастливее, когда перестали постоянно худеть. Посмотри, какие красотки!
1.) Джолин Джонс
Эта молодая американка совершила полное перевоплощение, когда вдруг перестала таскать тяжести и разрешила себе есть не только курицу с рисом. "Некоторые люди скажут, что я чрезмерно отпустила себя, но, поверьте, счастье невозможно купить. Я просто нашла себя и поняла, что у меня есть не только одно увлечение“, – так она описывает свою трансформацию из накаченной культуристки в счастливую молодую женщину.
2.) Эмма О'Нейл
Англичанка Эмма, как и многие молодые девушки, хотела быть похожей на своих кумиров из мира моды и начала заниматься спортом в сочетании с диетой. Оглядываясь назад, она осознает, что очень мало знала о здоровом питании и о собственном теле: „Я была так не уверена в себе и своем теле. Я слишком много и неправильно тренировалась, и у меня было нездоровое отношение к еде". Теперь она поняла, как много в мире полезной и вкусной пищи, и что можно лениться, не испытывая угрызений совести.
3.) Лиза Голден–Боджуани
Лиза похудела до нездорового веса из-за своего желания стать моделью. Во время Недели моды в Нью-Йорке она ела не больше 500 калорий в день, чтобы не набрать даже несколько граммов. С одной стороны, она была очень счастлива, так как ей разрешалось шагать по подиуму вместе с ее кумирами, с другой – это был вечный жуткий голод. Она уступила своему желанию есть после того, как в очередной раз упала в обморок, готовя ужин.
Затем она начала есть много нездоровой пищи. Ее вес скакал вверх и вниз, потому что приступы обжорства она компенсировала спортом и постоянно страдала угрызениями совести. Только когда она встретила своего мужа во время поездки в Индию, ее вес нормализовался, и теперь у нее есть контракт с тремя модельными агентствами, но на этот раз в качестве модели плюс-сайз.
4.) Меган Джейн Крэбб
Меган Джейн Крэбб с 15 лет страдала пищевым расстройством. Она была слишком худой, пока не решила пойти более здоровым путем. Она начала силовые тренировки и постепенно увеличивала потребление пищи. Через некоторое время она была в очень спортивной форме, и у нее даже были кубики пресса на животе. Но и это ее не радовало, поэтому она бросила это занятие. И ее тело снова изменилось. "Я знаю, что вам не нужно набирать вес, чтобы научиться любить себя. Но это было то, что нужно моим телу и душе, для счастья“, – рассказала она в своем профиле в Инстаграм.
5.) Эмили Скай
Между этими фотографиями австралийки Эмили – семь лет и 13 килограммов веса. Раньше она часами мучилась на беговой дорожке и ела значительно меньше, чем следовало. Ее целью было стать как можно тоньше. В то время она не только не ела нормально, но и не была счастлива, потому что боролась с депрессией. "Сегодня я ем больше, чем когда-либо в своей жизни, и люблю свои мышцы. Я больше не беспокоюсь о том, как я выгляжу, потому что я просто довольна собой“, – описывает она свои новые ощущения.
6.) Маккензи Форбс
До того, как Маккензи занялась силовыми тренировками и начала есть полезную пищу, она весила всего 38 килограммов. Сегодня канадка весит почти 64 килограмма, но чувствует себя счастливее, чем когда-либо. "Когда я оглядываюсь назад, я просто смеюсь над тем, что всерьез считала, что худоба сделает меня счастливее и популярнее“, – признается она.
7.) Юлия Бесслер
Юлия была одержима цифрами, которые ее весы показывали ей каждое утро: 38 килограмм. Неудивительно, что ей „разрешалось" потреблять в день максимум 500 килокалорий, чтобы не набирать вес. Сегодня она счастлива, что начала заниматься силовыми видами спорта. „Я не только набрала 12 килограммов, но и узнала довольно много о себе и своем теле“, - с гордостью делится она.
8.) Наталия Новаэс
Наталия годами работала "нормальной" моделью и при этом всегда испытывала давление – из-за необходимости оставаться худой и подтянутой любой ценой. Она голодала и принимала слабительное, чтобы только сохранить свой вес и плоский живот. В какой-то момент она решила больше не подвергать себя этому насилию и начала есть регулярно и ровно столько, сколько ей хотелось. Теперь она носит чуть больший размер одежды и по-прежнему успешно выступает на показах мод – с одной только разницей: она счастлива.
9.) Йована Бороевич
После того, как фитнес-блогер Йована Бороевич в течение многих лет вынуждала себя худеть все больше и больше, чтобы выглядеть еще более натренированной, она впала в отчаяние. "Это был кошмар, потому что я ела вещи, которые мне не нравились, и это делало меня несчастной". Затем она заставила себя расслабиться и сосредоточить внимание на том, чтобы просто быть счастливой.
Она рассказала на своей страничке в Инстаграм: „Я набрала вес и я больше не напрягаюсь. Недовольна ли я чем-то? Абсолютно нет! Потому что сегодня я бью собственные рекорды в спорте и я сильнее, чем когда-либо. Теперь у меня гораздо лучшие отношения с собой и своим телом“.
Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an
10.) Чарли Ховард
Чарли с юности страдала пищевым расстройством, которое она описывает как внутреннего демона: „Ты просто хочешь исчезнуть, потому что думаешь, что ты ничего не стоишь". Когда ее модельное агентство заявило, что ей нужно еще похудеть, она решила пойти по пути исцеления и набрать вес. После того, как первые "лишние" килограммы стали заметны на ее весах, ее уволили из модельного агентства. Теперь она носит одежду на 6 размеров больше и, как минимум, во столько же раз более уверена в себе. Даже с более пышными формами Чарли удалось преуспеть: в последний раз ее видели на обложке британского Vogue.
Похудение – не самое большое достижение. Наоборот, решение распрощаться со своими идеалами и прислушаться к своему телу – вот что поистине заслуживает уважения. Пора и нам брать пример с этих смелых девушек, которые ради себя и своего счастья не побоялись даже рисковать карьерой. Браво!