Шесть невероятных причин, почему пить пиво может быть полезно.
Пиво - напиток, давно известный человечеству. Он так полюбился нам не только за приятный вкус и расслабляющий эффект, но и за свои лечебные свойства. Главное помнить: если уж пить пиво, то обязательно качественное, и не переборщить с количеством. Тогда вам удастся провести время не только с удовольствием, но и с пользой для здоровья. Есть как минимум 6 причин побаловать себя кружечкой пенного.
1.) Пиво укрепляет кости
Многочисленные исследования доказывают, что пиво содержит натуральный силикон. Он способствует росту мышечных тканей и увеличению толщины костей. В темном пиве содержание силикона выше, поэтому оно даже может помочь избежать остеопороза.
2.) Пиво снижает риск сердечного приступа
Более 100 исследований Гарвардского Университета установили, что умеренное употребление пива положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы: значительно снижается риск сердечного приступа - от 25 до 40%.
3.) Пиво регулирует уровень холестерина
Ученые доказали, что употребление пива повышает уровень так называемого «хорошего» HDL-холестерина в крови.
4.) Пиво уменьшает риск развития диабета
Американские ученые также установили взаимосвязь между употреблением пива и риском развития диабета II типа: употребление 0,5 литра качественного пива в день может значительно снизить риск развития этого заболевания.
5.) Пиво препятствует образованию камней в почках
Данное исследование показывает, что вероятность развития мочекаменной болезни снижается до 40% при умеренном (одна бутылка в день) употреблении пива.
6.) Пиво защищает от слабоумия
Звучит странно: алкоголь защищает от слабоумия. Однако ксантогумол, содержащийся в хмеле, в самом деле помогает избежать оксидативного стресса, который является одним из факторов, провоцирующих слабоумие. Поэтому хорошее пиво (разумеется, в умеренных количествах) поможет сохранить ясность ума даже в пожилом возрасте.
Любителей пива эта информация непременно порадует. Главное помнить, что сделать вашу жизнь лучше сможет только очень качественный напиток. Впрочем, если вы не любите пиво и не пьете его, это не значит, что нужно начинать. То, что хорошее пиво может приносить пользу, не значит, что оно не может приносить нам вред. Как ни поразительно, даже самая обычная вода может иногда приносить организму вред. Подробности покажет бонус-видео.
Будьте здоровы!