7 мерзких привычек, которые нарушают все правила гигиены

Считается, что за всю жизнь среднестатистический человек проводит в ванной комнате около трех лет. Это то место, где мы заботимся о своей гигиене, но при этом, сами того не понимая, там же и нарушаем все ее правила. Что мы делаем неправильно за закрытыми дверями ванной, и как этого избежать? Давайте разбираться.

1.) Забываем мыть некоторые части тела

Когда мы регулярно моемся, то очищаемся от грязи и бактерий. Однако некоторые области на теле часто благополучно забываются. К ним относятся спина, кожа головы, а также места за ушами. Там собираются умершие клетки кожи, грязь и бактерии, которые, если кожа чувствительная, могут вызвать ее раздражение. Так что, принимая в следующий раз душ, постарайтесь не забыть и эти области тоже. 

shoulder blades

2.) Используем мочалку 

В самом использовании мочалки, конечно, нет ничего плохого. Однако ее стоит менять и чистить регулярно - каждые несколько дней, поскольку в ней задерживаются умершие клетки кожи. А если оставить ее после мытья сушиться в ванной, то в ней образуется благоприятная среда для размножения бактерий. Поэтому лучше от мочалки вообще отказаться и использовать более долговечные альтернативы - например, тряпочки для мытья, которые после использования можно постирать в машинке. 

Project365/Day 321: La ducha

3.) Оставляем в ванной мокрые полотенца

То же самое касается и полотенец. Так как мы оставляем их висеть в ванной, хотя они еще влажные, это создает благоприятные условия для бактерий. Поэтому после использования их лучше развешивать в жилой комнате на сушилке или на батарее. Менять полотенца лучше каждые три-четыре дня.

towels

4.) Вытираем лицо полотенцем 

Кроме того, полотенца лучше не использовать для лица. Даже если вы используете отдельное полотенце для лица, в нем все равно собираются бактерии, которые распределяются по всему лицу и - особенно у людей с чувствительной или предрасположенной к акне кожей - может вызвать прыщи. А если оставить влажное полотенце в ванной, этот эффект только усилится. 

after showering, the first thing you dry will be your face

5.) Смываем, не закрыв унитаз

Когда мы смываем при открытой крышке унитаза, крошечные капли воды из туалета могут брызгать на расстояние до 6 метров. При этом множество бактерий попадает в воздух ванной, конечно, оставаясь на полотенцах, поверхностях и даже нашем лице. Поэтому старайтесь следить за тем, чтобы, когда вы смываете, крышка унитаза была всегда закрыта. 

testing

6.) Оставляем зубные щетки на открытых поверхностях

Особенно вольготно бактерии чувствуют себя во влажном и теплом воздухе. Вспомните, как легко распространяются бактерии при смывании с открытой крышкой унитаза. Вам тут же станет понятно, почему нельзя оставлять щетки на открытых поверхностях и раковине. Их нужно всегда хранить в закрытом месте и в специальной подставке. В противном случае бактерии попадут на щетину и при следующей чистке - вам в рот. Чтобы уж точно быть уверенным, что щетка остается в чистоте, надевайте на нее защитный колпачок.

toothbrushes

7.) Берем с собой в ванную смартфон 

Многие люди таскают с собой смартфоны повсюду - даже в ванную. После туалета руки мы всегда моем, однако смартфоны и другие гаджеты помыть забываем. На них оседает множество бактерий, которые при последующем использовании попадают на руки и, возможно, на лицо или даже в рот. Поэтому при посещении ванной откажитесь от всех электронных устройств или хотя бы следите за тем, чтобы потом они были обязательно продезинфицированы.

54/365: Addicted

Теперь понятно, что ванная - однозначно не самое гигиеничное помещение в доме, даже когда ее регулярно чистят. Постарайтесь избегать хотя бы этих простых ошибок, чтобы сделать свою жизнь чище.

Источник:

brightside

Комментарии

Смотрите также