9 правил ношения, стирки и смены защитных масок, которые нужно знать
Избежать встречи с медицинской маской в сегодняшней ситуации, кажется, не удастся никому. В большинстве европейских стран выход на улицу без масок запрещен, да и в России в некоторых регионах вводится обязательное ношение масок. Мы собрали для вас 9 важных фактов о медицинских масках, чтобы вы знали, на что необходимо обратить внимание при покупке, ношении и чистке маски.
Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an
1.) Волосы и борода
Если у вас длинные волосы, соберите их в хвост или пучок, чтобы они не мешались и не лезли под маску. А если у вас есть борода, то она должна быть подстрижена так, чтобы полностью умещалась под маской. Проще всего, конечно, было бы сбрить ее полностью.
2.) Тщательно моем руки
Даже самая лучшая медицинская маска не поможет, если она окажется грязной уже при надевании. Поэтому запомните правило: перед тем, как надеть маску, моем руки с мылом не меньше 20-30 секунд.
3.) Правильно надеваем маску
Надевая маску, нельзя касаться ее внутренней стороны, чтобы на нее ни в коем случае не попали микробы.
Совет для тех, кто носит очки: если вы сначала наденете маску, а потом очки, то очки не будут запотевать.
4.) Как должна сидеть защитная маска
Если маска слишком мала или сидит слишком свободно, она ни от чего вас не защищает. Так что проверьте, чтобы она была надета правильно: маска должна полностью покрывать нос, щеки и рот, плотно прилегая к лицу.
Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an
5.) Правильно носим маску
Хотя поначалу носить маску действительно непривычно, не стоит постоянно поправлять ее и прикасаться к ней - а заодно и к лицу. Чтобы выдержать некоторое время в маске без желания ее поправить, для начала проверяем, чтобы она не сидела слишком туго и не давила. Даже если в маске все-таки оказалось неудобно, ни в коем случае не снимайте ее на улице.
6.) Меняем маску
Если защитная маска стала влажной от выдыхаемого воздуха, ее необходимо заменить. Снимать маску следует только за резинки, не прикасаясь к ее внешней или внутренней стороне. Используемая маска должна быть либо сразу постирана, либо упакована (только на короткое время, чтобы избежать плесени) в герметичный пакет. В любом случае имеет смысл запастись несколькими масками. Кстати, если вы не можете купить маску, вы можете сделать многоразовую маску самостоятельно даже из обычного носка.
7.) Правильно стираем маску
Маску стираем в стиральной машинке при температуре не меньше 60 градусов, а лучше всего - при 90 градусах. Ее также можно прокипятить в кастрюле.
8.) Следим за долговечностью материалов
Важно, чтобы маски были не только и не столько красивыми, сколько долговечными и многоразовыми. Поэтому уже при покупке или изготовлении маски следует следить за тем, чтобы материал обладал определенной стабильностью и прочностью, чтобы они не развалились и не потеряли форму после первой стирки.
9.) Когда не следует носить маску
За рулем следует отказаться от ношения маски без необходимости, чтобы не перекрывать обзор и не нарушать правила (лицо водителя автомобиля должно быть видно).
Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an
Еще одно важное замечание: это правда, что обычные медицинские маски обеспечивают меньшую защиту, чем профессиональные, такие как специальная хирургическая защита или маски с фильтрами. Тем не менее рекомендуется не пользоваться специальными масками без острой необходимости и сшить себе самодельную многоразовую маску. Почему? Потому что если каждый начнет закупаться средствами спецзащиты, их может не хватить тем, кому она действительно нужна - врачам и медперсоналу.
Важно: даже после введения обязательного ношения масок все еще необходимо соблюдать расстояние в 1,5 - 2 метра от других людей. Ношение маски - это не панацея, а лишь поддерживающая мера против дальнейшего распространения коронавируса.