Ученые предупреждают: обнаружить деменцию можно за 15 лет до ее развития.
Каждые 100 секунд в мире заболевает деменцией один человек. У большинств из них – деменция альцгеймерского типа или болезнь Альцгеймера. Чем старше мы становимся, тем выше риск ее развития.
При Альцгеймере в мозгу блокируется связь между нервными клетками и особыми отложениями белка – так называемыми бляшками. В результате с течением времени количество нервных клеток у больных сокращается. Поэтому они теряют способность здраво мыслить и запоминать и вспоминать события, имена и другие детали. Рано или поздно самостоятельная жизнь без посторонней помощи будет для них невозможна.
Влияние нарушений сна на развитие деменции
Точная причина появления деменции до сих пор неизвестна. Ученые считают вероятным наличие нескольких триггеров: генетическую предрасположенность, вредное воздействие окружающей среды и даже периодонтит.
На сегодняшний день хорошо изучены лишь некоторые симптомы, связанные с развитием Альцгеймера. Так, ученые выявили зависимость между нарушениями сна и деменцией. Исследование, проведенное „Школой общественного здравоохранения Джона Хопкинса Блумберга", показало, что нарушения сна действительно связаны с развитием Альцгеймера. К таким же выводам пришли сотрудники Стэнфордского университета и Вашингтонской медицинской школы.
Но не торопись надумывать! Это открытие не означает, что нарушения сна провоцирует болезнь Альцгеймера или что любой человек, страдающий каким-либо типом нарушения сна, автоматически болен деменцией. Тем не менее повышенные риски заставляют врачей насторожиться.
"Если роль сна в развитии деменции будет доказана, есть надежда, что будут определены и методы предотвращения этой болезни, которые позволят как минимум отсрочить проявления заболевания или и вовсе предотвратить его развитие", – прокомментировал это открытие американский ученый Мэтью П. Пэйс.
Люди с этим типом нарушений сна – в зоне риска.
В 2017 году канадские ученые провели исследование различных типов нарушения сна и их связи с развитием деменции. Они сделали удивительное открытие: определить риск возникновения заболевания Альцгеймера можно еще за 15 лет до фактического развития болезни – на основании определенного типа нарушений сна. Речь идет о людях, которые начинают драться и пинаться в фазе быстрого, так называемого REM-сна. Некоторые из них даже падают с кровати.
Фаза быстрого сна составляет примерно одну четверть от нормального цикла сна. Ее легко распознать по быстрому движению глаз спящего под закрытыми веками (REM = „быстрое движение глаз“). При нарушениях спящие начинают двигаться так же, как и в собственном сне. Канадские ученые выяснили, что у людей с таким расстройством сна риск развития нейродегенеративного состояния в старости (деменция, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона) на 80–100% выше. Конечно, сложно пока говорить о строгой зависимости. Поэтому не стоит сразу думать, что подобные нарушения сна обязательно приведут к развитию нейродегенеративного заболевания.
Другое исследование, опубликованное в журнале "Неврология", подтвердило связь REM-сна и болезни Альцгеймера. Исследование 321 добровольца со средним возрастом 61 год показало, что люди с нарушениями быстрой фазы сна имеют высокий риск развития деменции. Кроме того, риск заболевания особенно высок у тех, у кого фаза быстрого сна длится всего 20 минут или процесс засыпания занимает больше 90.
Важность этих открытий заключается в том, что ученые обнаружили важные подсказки. Дальнейшие исследования могут помочь найти лекарство от Альцгеймера – или хотя бы способ отсрочить наступление болезни.
Распознай заранее!
Для деменции альцгеймеровского типа характерны различные симптомы, которые в той или иной степени ограничивают самостоятельную жизнь. К ним относятся возрастающая забывчивость, нарушения речи и проблемы ориентации в пространстве и времени. Позже возникают изменения личности, бред, недержание и агнозия (страдающий деменцией больше не узнает своих родственников).
Ранняя диагностика может иметь решающее значение, заявили в центре по изучению деменции альцгеймерского типа „Alzheimer Forschung Initiative E. V.“. "При проявлениях болезни Альцгеймера необходимо как можно раньше начать терапию. Препараты, способные отсрочить наступление болезни или отдельных ее проявлений, особенно эффективны на ранних стадиях", – рассказали сотрудники центра.
Именно поэтому такие исследования, как изучение расстройств сна, могут стать важным шагом в борьбе с этой болезнью и ее последствиями в будущем.